Znaczenie kwasów Omega 3

Author: 1 komentarz Share:


Kwasy Omega 3 to szeroka grupa nienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają charakterystyczną budowę chemiczną, z której wynika ich znaczenie dla naszego organizmu. Wśród rodziny tych kwasów warto wyróżnić między innymi kwas eikozapentaenowy (EPA), kwas dokozaheksaenowy (DHA) oraz kwas alfa-linolenowy (ALA). Kwasy te mają wiele ról biologicznych, biorąc udział w niektórych szlakach metabolicznych i wykazują działanie prozdrowotne w istotny sposób.

Jak działają kwasy Omega 3 Wśród potencjalnych efektów kwasów omega 3 należy wyróżnić wciąż badane działanie przeciwnowotworowe, szczególnie w najczęściej występujących nowotworach jak rak stercza, jelita grubego, czy też rak piersi. Największą rolę dla tych kwasów upatruje się jednak w działaniu redukującym ryzyko sercowo-naczyniowe, szczególnie ryzyko zawału serca oraz nagłej śmierci sercowej, co związane jest między innymi z modulacją procesu miażdżycowego i ograniczaniu go. Co istotne, kwasy omega 3 mogą wykazywać również istotne działanie wpływające na układ odpornościowy co wynika przede wszystkim z pewnej skuteczności w takich chorobach, jak gościec stawowych lub młodzieńczym idiopatycznym zapaleniem stawów, a więc poniekąd wariantem RZS u osób młodych.

Kwasy Omega 3 i Omega 6

Bardzo ważne jest zachowanie odpowiednich proporcji tego rodzaju kwasów tłuszczowych co wynika głównie z kwestii dotyczących odwrotnego działania tych kwasów. Kwasy omega 3 działają przeciwzapalnie, z kolei Omega 6 mogą prowokować stan zapalny, gdyż stanowią metabolity dla produkcji tzw. prostaglandyn, czyli mediatorów stanu zapalnego odpowiedzialnych za wystąpienie reakcji zapalnej.

Sprawdź sam na Estrovita.pl

Previous Article

Najlepsze kursy dla pracowników salonów kosmetycznych

Next Article

Nowoczesne rozwiązania w badaniach przesiewowych

Pozostałe

1 komentarz

  1. Strony internetowe Żuromin Page Design. Wykonujemy strony internetowe dla małych i dużych przedsiębiorstw. Tworzone przez nas sklepy online są responsywne, zaprojektowane zgodnie z obowiązującym trendami. Każdy utworzony przez nas sklep online czy też strona www jest dostosowana do standardów SEO, co jest udogodnieniem w samym procesie pozycjonowania. Wykonaliśmy ponad 150 projektów stron www, sklepów internetowych, biuletynów informacji publicznej itp. w tym zlecenia państwowe. Strona www Żuromin Page Design liczy kilku uzdolnionych programistów gotowych podjąć się każdego zadania. Wykonujemy usługi zdalnie dla klientów z całej Polski. Posiadamy swoje siedziby w Gdańsku oraz Żurominie woj. Mazowieckie. W naszym portfolio znajdują się ponadto usługi takie jak pozycjonowanie SEO/SEM, zarządzanie kampaniami Social Media, fotografia, grafika, tłumaczenie tekstów na strony www i inne.
    Wykonanie strony internetowej Żuromin. Zapraszamy na naszą stronę www page-design.pl.
    Serdecznie zapraszamy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *